健康

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アルコール依存症

アルコール依存症のボクが3年断酒できた断酒を続けるコツって?

アルコール依存症のボクが断酒をはじめて3年が経ちました。専門病院の講座で学んだ知識と、ボクが3年間の断酒経験で身につけた断酒のコツを6点紹介します。断酒は最初が辛いですが、続けるといろいろ得られるものがあります。
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口腔洗浄機 BESTOPE 【2021最新改良版 H05】を購入 レビュー ジェットウォッシャーは歯磨きの代わりになるの?

Amazonで販売されているジェットウォッシャー BESTOPE 【2021最新版 H05】を紹介しています。予想外に強い水流で、磨き残しも取り切れて、口臭予防にもおすすめです。これだけでも歯磨きの代わりになるのか?解説します。
アルコール依存症

アルコール依存症かな?と思ったら  アルコール依存症と疑われる症状とは 

お酒が好きでやめられない。毎日ついつい飲みすぎてしまうけど、自分はアル中なんかじゃない! アルコール依存症は一度なると、一生完治のない病気です。 具体的にアルコール依存症とはどんな症状なのでしょう? 体験に基づいて紹介します。
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大阪で1時間お手軽ハイキング 水呑地蔵院・十三峠 夜景も素敵です! 大阪府八尾市 

大阪府八尾市の水呑地蔵院、ふもとから30分のハイキングが楽しめます。大阪市内から30分で、豊かな自然に囲まれ、鳥のさえずりを聞きながら登った先には、大阪平野を見渡す素晴らしい眺望が待っています。半日で楽しめるハイキングを大阪で体験してみませんか?
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メガネが曇らないマスク対策

こんにちは、最近、黒マスクを抵抗なく付けれるようになってきた「みらはつ」です。 コロナコロナコロナ、連日コロナウ...
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胃腸の弱い方、腹痛持ちの方におススメ! 三晴社 「へそ温灸器 ゴールド」 冷えや腰痛に!

お腹の弱かったボクが、父から薦められて使い始めた三晴社 の「へそ温灸器 ゴールド」。最初は半信半疑でしたが、使い始めてみるとけっこういいかも!簡単に扱えて、下痢も減り、筋肉をほぐしてくれんで腰痛にも効果的。また腸を温めるって免疫力を高めるんで大事です!
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